Ansiedade: quando o medo de amanhã rouba a paz de hoje
Sabe aquele frio na barriga antes de uma prova importante? Ou aquela sensação de aperto no peito quando precisamos falar em público? Todos nós já sentimos isso em algum momento, né? Essa é a ansiedade dando um “oi”. O que é a Ansiedade? A ansiedade é como um alarme do nosso corpo, um sinal de […]
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